На Samtulana.ru
Выдающийся современный мастер Йоги Дхирендра Брахмачари в своей книге «Йогасана-Виджняна» - «Искусство практики асан» указывает на то, что истинное название данной асаны - не Дханурасана, а Уштрасана, то есть поза верблюда, Дханурасной же Брахмачари именует то упражнение, которое Шри Свами Шивананда зовет Уштрасаной. Учитывая, что и Шивананда, и Брахмачари - величайшие знатоки Йоги, данное разночтение […]



@темы: остеохондроз, дыхание, голова, Йога, вдох, тело, дханурасана, выдох, позвоночник, асана, шея, диабет, ревматизм