На Samtulana.ru
Простейшим способом отдыха глаз является их закрытие на более или менее длительный период времени и мысленное представление чего-нибудь приятного. Этот метод служит средством первой помощи, и к нему надо прибегать в первую очередь, что каждый обычно и делает инстинктивно. Лишь очень немногие люди не получают от него пользы. В самом деле, ведь как прекрасно знать, [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • 4 принципа, лежащие в основе лечения зрения
    Целью всех методов, которые используются при лечении плохого зрения без помощи очков, является прежде всего достижение состояния покоя и расслабление психики и только затем уже глаз. Покой всегда улучшает зрение, усилие его всегда ухудшает. Желающим улучшить зрение следует начать с проверки этих фактов на себе. Люди, страдающие...

  • Между зрением и психикой существует тесная взаимосвязь
    В основном мы видим мозгом и лишь частично глазами Зрение только на 1/10 представляет собой физический процесс и на 9/10 является процессом психическим. Стало быть, не приходится сомневаться в том, что между зрением и психикой существует тесная взаимосвязь. Рассмотрим, в чем она заключается и какие выводы нам...

  • Как быстро и эффективно избавляться от волнений и стресса?
    Расслабление - это наука и искусство Расслабление - это искусство, так как существуют разнообразные практики, которые можно развивать и использовать для достижения расслабления ума и тела, превращающего жизнь в выражение благополучия. Но расслабление - это также и наука, поскольку оно основано на твердых научных фактах. На первый...





@темы: выражение, отдых, сила, дерево, помощь, значимость, барометр, воспоминание, порядок, расслабление, изменение, психика, мир, Йога, смотрение, перемена, польза, зрение, глаз, глазное яблоко, перемещение, успокоение, напряжение, закрытие, привычка, представление, взгляд, эмоция, работоспособность, взаимосвязь, гнев, ритм, человек, спокойствие, мозг, эффект, внимание