Сюмацу доса - «фиксирующее движение» (когда противник тянет) Это движение основано на базовом движении «нанесения рубящего удара мечом» и включает подъем тэ-гатаны («меч в руке») и рубящее движение вниз. Отработка этого движения служит хорошей тренировкой устойчивости, ма-ай, переноса веса и связанных с мышлением аспектов Айкидо. На этой технике основан базовый прием сихо-нагэ. 1. В миги-ай-ханми [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Применение хирики – «силы локтя»
    Применение хирики – «силы локтя» (движение вперед) Это базовое движение предназначено для обучения правильному использованию локтей и для тренировки движения ног, рук и корпуса по одной линии. Более того, тренировка этого движения дает основу для овладения кокю-рёку. Кокю-рёку необходимо при изучении приемов. Оно включает нечто большее, чем...

  • Смена положения в Айкидо
    Смена положения (при толчке) Кихон доса - это базовое движение, используемое для ухода с линии атаки противника за счет поворота на одной ноге с переходом в безопасную позицию, из которой возможен контроль противника. Угол поворота может быть разным, хотя обычно он составляет чуть больше 90 градусов. 1....

  • Камаэ – все приемы Айкидо начинаются с них
    Камаэ - «стойка» (для одного занимающегося) В Айкидо используются две основные стойки: миги-ханми (правая стойка) и хидари-ханми (левая стойка). Необходимо их тщательное изучение, поскольку не только все приемы Айкидо начинаются с них, но и при овладении стойками создается правильный духовный настрой. В этих основных положениях тело принимает...



URL записи