Применение хирики – «силы локтя» (движение вперед) Это базовое движение предназначено для обучения правильному использованию локтей и для тренировки движения ног, рук и корпуса по одной линии. Более того, тренировка этого движения дает основу для овладения кокю-рёку. Кокю-рёку необходимо при изучении приемов. Оно включает нечто большее, чем просто силу, представляя собой соединение всех форм энергии [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Смена положения в Айкидо
    Смена положения (при толчке) Кихон доса - это базовое движение, используемое для ухода с линии атаки противника за счет поворота на одной ноге с переходом в безопасную позицию, из которой возможен контроль противника. Угол поворота может быть разным, хотя обычно он составляет чуть больше 90 градусов. 1....

  • Камаэ – все приемы Айкидо начинаются с них
    Камаэ - «стойка» (для одного занимающегося) В Айкидо используются две основные стойки: миги-ханми (правая стойка) и хидари-ханми (левая стойка). Необходимо их тщательное изучение, поскольку не только все приемы Айкидо начинаются с них, но и при овладении стойками создается правильный духовный настрой. В этих основных положениях тело принимает...

  • Основная аксиома Айкидо: физически слабый может победить сильного за счет изучения техники
    Гармония Айкидо и мышление Основная аксиома Айкидо состоит в том, что физически слабый может победить сильного за счет изучения техники. Однако Айкидо - это нечто большее, чем просто физическая подготовка. Для координации с учетом движения и силы противника ум, как и тело, должен быть гибким. Другими словами,...



URL записи