Третья сутра из Вигьяна Бхайрава Тантры: «Наблюдай точку слияния двух дыханий»

[samtulana]

Третья техника из ста двенадцати методов Вигьяна Бхайрава Тантры: «Или, когда бы ни произошло слияние вдоха и выдоха, в этот самый момент прикоснись к центру, пустому, но наполненному энергией». Мы разделены на центр и периферию Тело является периферией; мы знаем тело, мы знаем периферию. Мы знаем окрестности, но мы не знаем, где расположен центр. Когда [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:

• Вторая сутра из Вигьяна Бхайрава Тантры: «Наблюдай точку поворота между двумя дыханиями»
  Вторая техника из ста двенадцати методов Вигьяна Бхайрава Тантры: «Когда дыхание поворачивает от вдоха к выдоху и когда оно снова поворачивает от выдоха к вдоху - при обоих этих поворотах осознай их». Она похожа на первую, но с небольшими изменениями. Теперь упор делается не на промежуток, а...


• Первая сутра из Вигьяна Бхайрава Тантры: «Наблюдай промежуток между двумя дыханиями»
  Первая техника из ста двенадцати методов Вигьяна Бхайрава Тантры: «О, лучезарная, это переживание может начаться между двумя дыханиями. После того, как дыхание войдет (внутрь) и как раз перед тем, как оно выйдет (наружу) - благотворность». После того, как дыхание войдет, то есть пройдет вниз, и как раз...


• Почему улыбка гарантирует счастье, здоровье и долголетие?
  Было ли когда-либо так, что вы шли по улице, ворчали, ругались на все, беспокоились о том, что вам предстоит сделать, об отношениях с другими людьми, о работе, обо всей своей жизни - и вдруг какой-то прохожий улыбнулся вам? И прежде чем вы осознали это, вы тоже улыбнулись...