В Аюрведе к пище уникальный комплексный подход. Понимание некоторых из принципов такого подхода поможет вам определить те продукты, которые будут способствовать восстановлению и удержанию равновесия между дошами. Свойства пищи Ниже приведена таблица с перечислением основных свойств, присущих всем дошам, а также пищевым продуктам. 20 основных качеств или дош Тяжелое Легкое Влажное Сухое Устойчивое Подвижное Скользкое [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Ваша конституция: вата, питта и капха
    Сутью и каркасом учения Аюрведы является концепция конституции тела (на санскрите – «пракрити»). Существует 3 основных типа конституции человека, учит Аюрведа, или 3 основных доши, называемых вата, питта и капха, различная комбинация которых в человеке определяет его индивидуальные особенности. Знание своей пракрити - это ключ или путеводитель...

  • Факторы, влияющие на здоровье
    Аюрведа, как система врачевания и образ жизни, всегда рассматривала человека в целом. Согласно Аюрведе, все аспекты жизни человека воздействуют на его здоровье. Плохое здоровье редко бывает следствием какой-то простой или единственной причины. Здесь мы рассмотрим лишь некоторые вещи, которые могут воздействовать на благополучное существование. Какие-то факторы поддаются...

  • 6 фактов почему вегетарианская диета чище и лучше мясной
    Мы хотим лучшего Я исхожу из того, что в еде, как и во всем другом, все мы желаем лучшего из находящегося в пределах наших средств. Мы хотели бы привести нашу жизнь, и конечно, нашу ежедневную еду, как вовсе не незначительную часть наших жизней, в гармонию с нашими...



URL записи