• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: решимость (список заголовков)
00:01 

Идеальный побег из тюрьмы материального мира

На Samtulana.ru
Кшудрайушам нринам анга Марйанам ритам иччхатам Ихопахуто бхагаван Мритйух самитра-кармани «О Сута Госвами, среди людей есть те, кто желают освободиться от смерти и обрести вечную жизнь. Они избегают гибели, призывая повелителя смерти, Ямараджа». Шримад-Бхагаватам 1.16.7 Побег из юдоли страданий Идеальный побег - это мечта любого заключенного в тюрьме. Мы тоже заточены в темницу материального тела […]


@темы: Непознанное, аскеза, аханкара, бдительность, безумие, беспокойство, бог, боль, бхава, бхагавад-гита, бхакти, воодушевление, вопрос, гнев, господь, депрессия, духовность, дхама, жадность, знание, иллюзия, истина, кришна, майя, медитация, надежда, напряжение, освобождение, ответ, отреченность, похоть, прайаса, преданность, преступление, привязанность, решимость, самоанализ, самоосознание, свобода, служение, сознание, сострадание, страдание, тело, терпение, удовольствие, ум, успех, шабат, шримад-бхагаватам, эго, эмоция, энергия, энтузиазм

00:01 

Почему так важен энтузиазм в саморазвитии?

На Samtulana.ru
Вирактас чентрийа-ратау Бхакти-йогена бхуйаса Там нирантара-бхавена Бхаджетаддха вимуктайе «Если человек искренне стремится к освобождению, он должен посвятить себя трансцендентному любовному служению и, достигнув высшей стадии экстаза, постоянно пребывать в этом состоянии. Само собой разумеется, что он должен воздерживаться от любых чувственных наслаждений». Шримад-Бхагаватам 4.8.61. Энтузиазм приводит к успеху Изучая врагов ума, мы должны определить, каким […]


@темы: Непознанное, анартха-нивритти, асакти, аскеза, безумие, блаженство, бог, бхаджана-крийа, бхайа, бхакти, вера, вишада, возбуждение, вопрос, гнев, гордыня, господь, гуру, духовность, жадность, зависть, иллюзия, йога, кама, кришна, кродха, лобха, ложное эго, любовь, мада, майа, майя, мана, матсарйа, моха, наслаждение, ништха, оптимизм, освобождение, ответ, очищение, похоть, пратиштха, преданность, према, равнодушие, размышление, разум, решимость, ручи, садху-санга, самоосознание, сетования, служение, сознание, страх, стремление, терпение, ум, умиротворенность, умонастроение, успех, утсаха, чувство, шока, шраддха, шримад-бхагаватам, энтузиазм

00:01 

Почему так важны краткосрочные цели на пути саморазвития?

На Samtulana.ru
Ударах сарва эвайте Гьяни тв атмайва ме матам Астхитах са хи юктатма Ма эвануттамам гатим «Все эти преданные, без сомнения, возвышенные души, но того из них, кто постиг Меня, Я считаю во всем подобным Себе. Служа Мне с трансцендентной любовью, он непременно придет ко Мне, высшей и самой заветной цели». Бхагавад-гита 7.18. Постепенное продвижение к […]


@темы: Непознанное, ашрам, безумие, благословение, бог, брахман, бхагавад-гита, бхакти, варна, визуализация, вопрос, восторг, гармония, гнев, господь, гуна благости, гуна невежества, гуна страсти, гуру, деятельность, долг, достижение, духовность, дхарма, жадность, желание, забота, зависть, знание, иллюзия, искушение, кришна, лицемерие, любовь, майа, медитация, мечта, наслаждение, наставление, настрой, опьянение, освобождение, ответ, ответственность, победа, подсознание, похоть, преданность, привязанность, просветление, радость, размышление, разум, решимость, садхана, самоосознание, саморазвитие, свобода, служение, снисходительность, совершенство, сознание, сомнение, страх, стремление, счастье, удовлетворение, удовольствие, ум, умонастроение, успех, цель, чувство, шакти, шримад-бхагаватам, эго, энергия, энтузиазм

00:01 

Как определить и понять свои аюрведическую конституцию и темперамент?

На Samtulana.ru
Согласно Аюрведе, существует всего 7 типов конституции: Монотипы: Вата, Питта, Капха Двойственные типы: Вата-Питта, Питта-Капха, Капха-Вата Тройственный тип: Вата-Питта-Капха Напомню, что у каждого человека присутствуют все 3 доши, но комбинация их у всех разная. Например, у десяти индивидов вата-типа будет 10 разных темпераментов, 10 уникальных наборов качеств и отличительных особенностей. Если мы хотим оставаться здоровыми, [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Аюрведа – искусство здоровой жизни
    Подобно другим великим древним цивилизациям, Индия не отделяет науку от философии и религии. Все знания рассматриваются как часть единого знания о счастье, здоровье и развитии человека. Философия - это любовь к истине. Наука - открытие истины посредством эксперимента. Религия - непосредственное переживание истины и применение ее в...

  • Аюрведические лекарства: травные препараты, драгоценные камни, металлы и цвета
    Фармакология Аюрведы является обширной наукой, включающей в себя тысячи лекарств, многие из которых - травные препараты. Кроме этого травяного лечения рекомендуется употреблять такие малоизвестные на Западе средства лечения, как драгоценные камни, металлы и цвета. Классические аюрведические тексты гласят, что все вещества, существующие в природе, обладают целебными свойствами,...

  • Тридоша – первое условие оздоровления себя и других
    Основные элементы - эфир, воздух, огонь, вода и земля проявляются в человеческом теле, как 3 фундаментальных принципа, или признака, известных как тридоша. Из эфира и воздуха проявляется телесный воздух, называемый «вата» (санскр. – «вата доша»). Огонь вместе с водой проявляются в теле, как принцип огня, именуемый «питта»....




@темы: агрессивность, аккуратность, активность, алкоголь, алчность, апатия, апельсин, аппетит, арбуз, артрит, аюрведа, баланс, барахолка, бедро, бели, бессонница, благополучие, богатство, болезнь, бровь, бронхит, булимия, бюджет, вата, вес, весна, веснушка, взаимоотношение, викрити, вино, вкус, влага, влажность, вода, возбуждение, волнение, волос, воля, воображение, восстановление, времяпрепровождение, всасывание, вспыльчивость, выносливость, высота, вялость, гайморит, гастрит, гипертония, глаз, глазное яблоко, гнев, головоломка, голод, грейпфрут, грипп, грудная клетка, губа, деньги, депрессия, деятельность, диабет, диагностика, диета, дисбаланс, доброта, долголетие, доша, жадность, жажда, желтуха, желудок, желчь, живот, жизнь, заболевание, забота, зависть, задача, запор, зачатие, звук, здоровье, земля, зима, знание, зуб, идея, изжога, интеллект, инфаркт, информация, йогурт, кал, капха, карри, качество, кашель, кишечник, кожа, колит, конвульсия, контроль, конфета, конъюнктивит, кость, кофе, кофеин, крапивница, критика, кровообращение, лабильность, ларингит, лень, лето, лидерство, лихорадка, любовь, манипуляция, масло, менструация, метеоризм, мокрота, мороз, моча, мочеиспускание, мочеотделение, мышление, мягкость, наказание, наркотик, насморк, невозмутимость, ненависть, неуверенность, неудача, ноготь, нос, обновление, обувь, одежда, одиночество, одышка, оздоровление, опасение, оргазм, организм, осень, особенность, отвращение, отечность, отношение, память, перец, перфекционизм, печенье, питание, питта, пища, пищеварение, плавание, пневмония, поведение, погода, подбородок, подвижность, поддержание, политика, полнолуние, полнота, половой акт, понимание, понятливость, постоянство, пот, потливость, походка, похоть, пракрити, преданность, привычка, привязанность, приземленность, принцип, проблема, продукт, простуда, профессия, проявление, психика, пупок, путешествие, равновесие, радикулит, радость, раздражительность, распорядок, расстройство, расточительство, рвота, ревность, рекомендация, религия, речь, решение, решимость, родинка, самооценка, самопонимание, сахар, секс, семяизвержение, сигарета, синусит, ситуация, слабость, слизь, смелость, сновидение, собственничество, солнце, сон, сонливость, сообразительность, сострадание, сперма, специя, спокойствие, способность, ссора, стабильность, стимуляция, страх, стресс, стул, сустав, счастье, сыпь, сыр, тапа, творчество, тело, телосложение, темнота, темперамент, температура, терпимость, тик, тошнота, тревога, тренировка, тучность, уверенность, удовольствие, ум, упражнение, уравновешивание, уретрит, успех, усталость, фанатизм, фарингит, финансы, фронтит, фрукт, характеристика, харизма, худоба, цельность, цинизм, чай, человек, шея, шоколад, щека, эмоция, энергия, язва, ясновидение, ясность

00:01 

Как лидер помогает избавиться от страха в современном обществе?

На Samtulana.ru
Руководители несут ответственность за безопасность каждого из тех, кто находится у них на попечении. Лидер, искренне любящий свой народ, не только руководствуется в своей политике исключительно его интересами, но и готов ради них пожертвовать своими. Когда люди это чувствуют, понимают, ощущают на себе, когда они уверены в том, что их руководители желают им только добра, [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Почему руководителям выгодно вкладывать средства на снижение уровня стресса трудящихся?
    Многие рассматривают стресс как своеобразную патологическую реакцию организма на психологические и социальные раздражители, связанные прежде всего с родом деятельности человека и его окружением. Однако специалисты по стрессовым состояниям считают, что это лишь часть правды. Вопреки широко распространенному мнению, понятие стресса не ограничивается лишь нервным напряжением или последствиями...

  • Лидер должен разрешать конфликты ко всеобщему удовлетворению
    Один из самых замечательных парадоксов современности связан со средствами сообщения. История еще не знала столь быстрых и эффективных способов передачи колоссальных объемов информации в глобальном масштабе. С другой стороны, люди катастрофически теряют способность и желание относиться друг к другу с любовью, стремиться к взаимопониманию, что порождает массу...

  • Качества настоящего лидера: выдержка, терпимость и сопереживание
    Польза таких качеств, как выдержка и терпимость, неоценима для любого руководителя. Не следует, однако, путать выдержку с ленью и апатией. Тот, кто систематически откладывает неотложные дела, считая, что тем самым проявляет выдержку (или желая продемонстрировать свою выдержку окружающим), в действительности просто ленив и апатичен. Лидеру необходимо сделать...




@темы: Непознанное, агрессия, алчность, америка, аргентина, арест, армия, африка, баланс, банда, безопасность, безразличие, благо, благодарность, благосостояние, боязнь, бразилия, бхагавад-гита, бюджет, вашингтон, великобритания, венесэла, верность, взаимность, взаимоотношение, воздействие, война, воля, вооржение, гватемала, геноцид, германия, государство, готовность, деградация, демократия, добро, доверие, довлетворение, долг, европа, египет, единение, желание, жизнь, жилье, закон, запад, защита, защищенность, здравоохранение, земля, злоба, злоупотребление, издевательство, израиль, ирак, иран, ирландия, ировосприятие, истерия, история, казнь, катаклизм, качество, китай, колумбия, контроль, конфликт, корея, кров, кувейт, либерия, ливия, лишение, лос-анджелес, любовь, мотив, мысль, награждение, налог, налогообложение, нападение, напряженность, наркомания, народ, насилие, нация, недоверие, недовольство, неопределенность, нетерпимость, неудобство, нигерия, нью-йорк, обещание, оборона, образование, обслуживание, общество, обязанность, ов, одиночество, оон, опасность, оружие, ответственность, отношение, ошибка, пакистан, панама, пенсия, пентагон, перевоспитание, перу, планета, плата, поведение, поддержка, пожар, покровительство, политика, полиция, польза, поощрение, попечение, популярность, поступок, потребность, правительство, право, преданность, предприятие, преступление, преступность, пример, приоритет, природа, психика, пытка, работорговля, равновесие, радиация, разоружение, расход, революция, решимость, россия, руководство, сальвадор, самоубийство, свобода, семья, сирия, скрытность, смерть, содействие, сомали, сотрдничество, спор, способность, справедливость, ссора, стабильность, столкновение, страдание, страх, страховка, судан, суровость, сша, тайвань, теснота, технология, травма, трущоба, тюрьма, убийство, уважение, угнетение, ужас, уровень, успех, фактор, форчун-500, франция, хаос, человек, человечество, швеция, эгоизм, экология, экономика, эпидемия, эфиопия, югославия, япония

00:01 

«Махабхарата». 20 уроков на пути к мудрости и нравственности

На Samtulana.ru
1. Сатьяван попал в беду, однако благодаря настойчивости и решимости Савитри, ситуация полностью изменилась. Когда, в поисках мудрости и нравственности мы сталкиваемся с подобными трудностями и препятствиями, нам следует проявлять такую же стойкость, как у Савитри, и тогда нам во всем будет сопутствовать успех. Всякий, кто с почтением выслушает повествование о Савитри, обретет счастье и [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Качества настоящего лидера: выдержка, терпимость и сопереживание
    Польза таких качеств, как выдержка и терпимость, неоценима для любого руководителя. Не следует, однако, путать выдержку с ленью и апатией. Тот, кто систематически откладывает неотложные дела, считая, что тем самым проявляет выдержку (или желая продемонстрировать свою выдержку окружающим), в действительности просто ленив и апатичен. Лидеру необходимо сделать...

  • 12 причин почему человек не хочет вставать рано с постели
    Борьба с самим собой за соблюдение режима дня Вопрос: Очень трудно встать с постели. Какие этому причины и как их можно устранить? Ответ: Спасибо за хороший вопрос, он поможет глубже раскрыть эту тему. Для наглядности попробуем представить: утро; человек, находящийся в постели, пытается бороться с самим собой...

  • Как мы приходим к высшей цели?
    Все священные писания в различных религиозных традициях подчеркивают важность установления отношений с Богом. К несчастью, люди часто мало знают о предмете своей любви - о том, что Ему угодно и что неугодно, о Его деяниях, о Его обители - и о том, как установить связь с Богом....




@темы: Религия, агастья, ад, амба, аруни, аскеза, беда, бескорыстие, беспокойство, благосклонность, благословение, благочестие, бог, болезнь, боль, брахман, бхагиратхой, бхишма, вера, верность, вина, власть, влияние, вожделение, всевышний, высокомерие, гармония, гнев, господь, гуру, дамаянти, деятельность, добродетель, доверие, достижение, драупади, дурваса, душманта, дхундху, еда, жадность, желание, жена, жизнь, зависть, здоровье, зло, знание, искушение, испытание, кали, кача, кришна, кувалашва, махабхарата, медрость, милость, могущество, молитва, мудгала, мучение, надежда, нале, настойчивость, невежество, неудача, нравственность, обет, обещание, обстоятельства, обязанность, отношение, отречение, подготовка, пожертвование, полнолуние, помощь, порок, поступок, похоть, правдивость, практика, преданность, препятствие, природа, проблема, радость, разум, решимость, ришьяшринга, руководство, савитри, саморазрушение, самоуничтожение, сатьяван, свобода, скорбь, слабость, слава, смерть, смирение, смысл, собственность, сознание, сомака, сострадание, сочувствие, спасение, стойкость, страдание, страх, суканья, сунда, счастье, талант, терпение, трагедия, трансцендентность, трудность, уверенность, удача, удовлетворение, удовольствие, ум, упаманью, упасунда, уровень, усердие, усилие, успех, утанка, утешение, цель, ценность, человек, чистота, чувство, шала, шиби, шикханди, эгоизм, юдхиштхира, яяти

00:01 

Практика Йога Нидры – III

На Samtulana.ru
Содержание: Приготовление Релаксация (антар мауна) Формула твердой решимости Ротация сознания Осознание кожи Дыхание Внутреннее пространство (чидакаша) Межбровный центр (ОМ-визуализация) Внутреннее пространство (чидакаша) Формула твердой решимости Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Приготовьтесь к занятиям Йога Нидры и ложитесь в шавасану. Ноги вытянуты, стопы рядом, носки врозь, руки лежат вдоль туловища ладонями вверх. Пауза. Закройте глаза и не [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Основные приготовления перед практикой пранаямы
    Принципы сидячего положения Правильная позиция сидения имеет решающее значение для того, чтобы энергия праны могла беспрепятственно втекать в нас наряду с обычным дыхательным потоком и затем рассредоточиваться по всем частям нашего тела. Нормальная циркуляция крови переносит кислород (нормальный, обычный вид дыхания) по всему физическому телу. Но течение...

  • Практика Йога Нидры – II
    Содержание: Приготовление Релаксация Формула твердой решимости Ротация сознания Осознание тело/пол Дыхание Ощущения Внутреннее пространство (чидакаша) Визуализация парк/храм Внутреннее пространство (чидакаша) Формула твердой решимости Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Подготовьтесь к Йога Нидре. Постелите одеяло и ложитесь в шавасану. Постарайтесь устроиться поудобнее, чтобы потом не двигаться. Ноги выпрямлены и...

  • Практика Йога Нидры – I
    Содержание: Приготовление (вводная часть) Релаксация (тело/ОМ) Формула твердой решимости Ротация сознания Дыхание Образная визуализация (вводная часть) Формула твердой решимости Завершение Небольшие альтернативные практики Приготовление (вводная часть) Приготовьтесь, пожалуйста, к занятию Йога Нидрой. Ложитесь на спину в позу шавасаны. Мысленным взором просмотрите свое тело: оно должно быть вытянуто...




@темы: Йога, бабочка, бдительность, бедро, беспокойство, бровь, вдох, веко, вера, визуализация, внимание, вожделение, воздух, восторг, восхождение, впечатление, выдох, глаз, голова, гора, горло, грудь, дыхание, живот, забота, занятие, звука, йога нидра, ключица, кожа, колодец, контакт, космос, кругозор, ладонь, лес, лицо, личность, лоб, лодыжка, локоть, лопатка, макушка, мантра, медитация, межбровье, морщина, мрак, нади-шодхана, нога, ноздря, нос, объект, одиночество, ом, осознание, ошибка, ощущение, палец, пах, пещера, плечо, подбородок, подмышка, подошва, подсознание, поза, позвоночник, пол, поле, поток, практика, пранаяма, приготовление, природа, проблема, пространство, процесс, пуп, путешествие, путь, пятка, радость, релаксация, решимость, ротация, рука, свет, сила, ситуация, сознание, солнце, спина, стопа, талия, тело, точка, трава, тревога, туловище, улыбка, ум, ухо, уют, чидакаша, шавасана, шея, щека, энергия, ягодица, яйцо

00:01 

Практика Йога Нидры – II

На Samtulana.ru
Содержание: Приготовление Релаксация Формула твердой решимости Ротация сознания Осознание тело/пол Дыхание Ощущения Внутреннее пространство (чидакаша) Визуализация парк/храм Внутреннее пространство (чидакаша) Формула твердой решимости Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Подготовьтесь к Йога Нидре. Постелите одеяло и ложитесь в шавасану. Постарайтесь устроиться поудобнее, чтобы потом не двигаться. Ноги выпрямлены и расслабленны, стопы слегка расставлены, руки лежат вдоль туловища [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Практика Йога Нидры – I
    Содержание: Приготовление (вводная часть) Релаксация (тело/ОМ) Формула твердой решимости Ротация сознания Дыхание Образная визуализация (вводная часть) Формула твердой решимости Завершение Небольшие альтернативные практики Приготовление (вводная часть) Приготовьтесь, пожалуйста, к занятию Йога Нидрой. Ложитесь на спину в позу шавасаны. Мысленным взором просмотрите свое тело: оно должно быть вытянуто...

  • Основные рекомендации для практики Йога Нидры
    Практикуйте Йога Нидру лучше всего в йогическом классе или дома в удобной и чистой обстановке в закрытой комнате и при нормальной температуре. Уединенность очень важна. Избегайте внезапных перерывов. Практиковать желательно не в полной темноте и не при ярком освещении, а в полумраке, так как крайности весьма отрицательно...

  • Принципы практического применения в Йога Нидре
    Обычно сеанс Йога Нидры длится 20-40 минут. Иногда к Йога Нидре прибегают для того, чтобы снять перегрузки и стрессы; другие же используют эту науку для более глубокого постижения духовных тайн Йоги. Однако, сам метод Йога Нидры довольно прост, - им можно овладеть даже при помощи прослушивания магнитофонных...




@темы: Йога, активность, бабочка, бедро, блаженство, боль, бровь, вдох, веко, взаимосвязь, вибрация, видение, визуализация, внимание, воля, воспоминание, восприятие, восток, восход, выдох, глаз, голова, голос, гора, горизонт, горло, грудина, губа, дыхание, жара, живот, завершение, запад, запястье, звук, здание, зной, йога нидра, колодец, комната, контакт, концентрация, космос, ладонь, легкость, ледник, лишение, лоб, лодыжка, локоть, лопатка, лотос, макушка, межбровье, мир, море, мысль, напряжение, нога, нос, объект, одеяло, океан, ом, ообувь, опыт, ощущение, палец, парк, пауза, плечо, плоскость, подбородок, подмышка, позвоночник, покой, пол, потолок, практика, предплечье, приготовление, природа, пространство, пупок, пятка, расслабление, релаксация, решимость, ротация, рука, рукав, снег, созерцание, сознание, солнце, сон, соприкосновение, спина, спокойствие, способность, стена, стопа, талия, тело, тишина, туловище, туннель, тьма, тяжесть, удовольствие, ум, умение, утро, ухо, фактор, формула, холм, холод, храм, царство, чидакаша, шавасана, шея, щека, явление, ягодица

00:01 

Как найти время для гигиены и профилактики зрения?

На Samtulana.ru
Глаза хотят, чтобы их использовали, но использовали правильно. У многих людей хорошее зрение, но их глаза работают не правильно. Такой режим работы приведет к ослаблению зрения вне зависимости от того, насколько хорошим оно было первоначально. Вовсе не цивилизация, а не правильное использование нами сегодня глаз является причиной их порчи. Большинство глазных болезней вызывается перенапряжением. Перенапряженное [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • 4 принципа, лежащие в основе лечения зрения
    Целью всех методов, которые используются при лечении плохого зрения без помощи очков, является прежде всего достижение состояния покоя и расслабление психики и только затем уже глаз. Покой всегда улучшает зрение, усилие его всегда ухудшает. Желающим улучшить зрение следует начать с проверки этих фактов на себе. Люди, страдающие...

  • Между зрением и психикой существует тесная взаимосвязь
    В основном мы видим мозгом и лишь частично глазами Зрение только на 1/10 представляет собой физический процесс и на 9/10 является процессом психическим. Стало быть, не приходится сомневаться в том, что между зрением и психикой существует тесная взаимосвязь. Рассмотрим, в чем она заключается и какие выводы нам...

  • Как быстро и эффективно избавляться от волнений и стресса?
    Расслабление - это наука и искусство Расслабление - это искусство, так как существуют разнообразные практики, которые можно развивать и использовать для достижения расслабления ума и тела, превращающего жизнь в выражение благополучия. Но расслабление - это также и наука, поскольку оно основано на твердых научных фактах. На первый...




@темы: Йога, алкоголь, ананас, асана, аудитория, бандха, близорукость, болезнь, боль, вдох, веко, вентиляция, взгляд, вибрация, видение, виноград, внимание, вода, воздействие, воздух, вращение, вредность, выдох, выздоровление, гарантия, гигиена, глаз, глазное яблоко, голова, головокружение, голодание, дальнозоркость, детство, деятельность, дискомфорт, дистанция, дрожжи, жар, желание, жизнедеятельность, заболевание, задержка, затруднение, здоровье, злак, зоопарк, зрение, интенсивность, инфекция, информация, использование, истина, исцеление, капуста, кино, кинотеатр, кислород, колебание, колено, контроль, конъюнктивит, кофе, кров, кровообращение, кумбхака, ладонь, лев, лекарство, лук, массаж, медведь, медицина, мизинец, миопия, мозг, морковь, мышца, набухание, надавливание, напряжение, нарушение, недовольство, неудобство, неудовлетворенность, ночь, обезьяна, облегчение, обследование, обстановка, обстоятельство, объект, овощ, оладонивание, опасение, организм, освежение, освещенность, ослабление, отдых, отношение, отход, ощущение, палец, перенапряжение, перерыв, переутомление, песок, петрушка, питание, поглаживание, погружение, подавленность, поддержание, подсознание, позвоночник, полезность, польза, помощь, попытка, поражение, порча, прана, пранаяма, привычка, припухлость, причина, проветривание, промывание, психика, пыль, работа, радужная оболочка, раскачивание, расслабление, расстояние, расстройство, рассуждение, редис, режим, рекомендация, решимость, рыба, сахар, свет, сетчатка, слепота, слон, смородина, смысл, снег, сознание, солнце, соляризация, сон, состояние, спиртное, способность, стимуляция, стыд, табак, телевизор, телепередача, тенденция, тепло, транспорт, тренировка, убеждение, уксус, уныние, упражнение, упругость, усилие, условие, успех, утомление, факт, фактор, фокусирование, фокусировка, фрукт, холод, центральная фиксация, цивилизация, циркуляция, чай, человек, чеснок, чтение, чувствительность, чувство, шея, шрифт, элемент, яблоко, яд, яйцо, ячмень

00:01 

Практика Йога Нидры – I

На Samtulana.ru
Содержание: Приготовление (вводная часть) Релаксация (тело/ОМ) Формула твердой решимости Ротация сознания Дыхание Образная визуализация (вводная часть) Формула твердой решимости Завершение Небольшие альтернативные практики Приготовление (вводная часть) Приготовьтесь, пожалуйста, к занятию Йога Нидрой. Ложитесь на спину в позу шавасаны. Мысленным взором просмотрите свое тело: оно должно быть вытянуто от головы до пальцев ног. Ноги слегка расставлены, [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Основные рекомендации для практики Йога Нидры
    Практикуйте Йога Нидру лучше всего в йогическом классе или дома в удобной и чистой обстановке в закрытой комнате и при нормальной температуре. Уединенность очень важна. Избегайте внезапных перерывов. Практиковать желательно не в полной темноте и не при ярком освещении, а в полумраке, так как крайности весьма отрицательно...

  • Как быстро и эффективно избавляться от волнений и стресса?
    Расслабление - это наука и искусство Расслабление - это искусство, так как существуют разнообразные практики, которые можно развивать и использовать для достижения расслабления ума и тела, превращающего жизнь в выражение благополучия. Но расслабление - это также и наука, поскольку оно основано на твердых научных фактах. На первый...

  • Как устранить источник всех наших проблем с помощью практики Йога Нидры?
    Йога Нидра широко использует тантрическую технику наглядных представлений для разблокирования всех накоплений в сфере бессознательного в состоянии сна. В «Йога Сутре» риши Патанджали говорит: «Свапна нидра гьяна ламбанам ва», что означает: «Равновесия ума можно достичь, медитируя на образы сновидений (свапна) или в состоянии глубокого сна без сновидений...




@темы: Йога, автобус, активность, анулома вилома, бедро, беспокойство, бессонница, бровь, будда, важность, вдох, веко, ветер, взор, вибрация, визуализация, внимание, волнение, восход, вращение, выдох, глаз, голова, голос, горло, грудина, грудь, губа, движение, дождь, дыхание, желание, живот, забота, завершение, закат, занятие, запястье, засыпание, звезда, звук, йога нидра, канал, контакт, крест, кровать, кулак, ладонь, лоб, лодыжка, локоть, лопатка, луна, макушка, межбровье, могила, море, мысль, мышца, напряженность, необходимость, нога, ноздря, нос, ночь, образ, ом, палец, пауза, перевозбуждение, пирамида, плечо, подбородок, подмышка, подошва, подсчет, поза, позвоночник, практика, предплечье, приготовление, продвижение, пространство, процесс, пупок, пустыня, пятка, работа, расслабление, расслабленность, релаксация, решение, решимость, ритм, ротация, рука, свеча, сеанс, снег, сознание, сон, состояние, спина, спокойствие, стопа, сурья намаскар, талия, тело, туловище, уверенность, ум, упражнение, усилие, утверждение, утес, ухо, фактор, формула, храм, церковь, человек, чувство, шавасана, шея, щека, ягодица

00:01 

Качества настоящего лидера: выдержка, терпимость и сопереживание

На Samtulana.ru
Польза таких качеств, как выдержка и терпимость, неоценима для любого руководителя. Не следует, однако, путать выдержку с ленью и апатией. Тот, кто систематически откладывает неотложные дела, считая, что тем самым проявляет выдержку (или желая продемонстрировать свою выдержку окружающим), в действительности просто ленив и апатичен. Лидеру необходимо сделать над собой усилие и проанализировать свою деятельность с [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Долг лидера – преобразовывать энергию в высокие формы
    Люди погружены в поток космической энергии. Все, что окружает нас,- это энергия. Энергия находится в постоянном движении независимо от того, ощущаем ли мы ее нашими несовершенными органами чувств, такими как зрение, обоняние, осязание, восприятие вкуса или слух. Способность ощущать энергию определяется скоростью ее движения: чем медленнее она...

  • Умение и желание выразить свою любовь – это первооснова эффективного руководства
    Любовь - поистине вечная тема, которая волнует всех и каждого. Действительно, любовь - в том или ином ее проявлении - практически всегда лежит в основе человеческих взаимоотношений. Значение любви трудно переоценить и в том, что касается проблем руководства. В частности, успех или провал любых начинаний лидера в...

  • Вторжение в психику и 5 способов ее защиты
    Наша планета сейчас переживает необычное время - многие люди становятся пленниками, неспособными проявлять свободу воли. Психика большинства людей является объектом вторжения извне, а их ум попадает под контроль избыточной негативной энергии. Ментальное и духовное порабощение стало нормой, и мы наблюдаем чудовищное злоупотребление необычными психическими способностями. История показывает,...




@темы: Непознанное, абсурд, авиакатастрофа, автоматизация, апатия, беда, безответственность, беспокойство, благо, благодарность, благополучие, благословение, благосостояние, блюдо, бог, болезнь, важность, вдохновение, великодушие, взаимоотношение, вклад, вкус, власть, вмешательство, вода, воздействие, возможность, вознаграждение, всевышний, вселенная, выбор, выдержка, высказывание, гармония, гипертония, голод, господь, действие, деликатес, дело, деперсонализация, депрессия, дефицит, деяние, деятельность, долг, еда, единовластие, желание, животное, жизнеспособность, жизнь, зависть, закон, заряд, защита, здоровье, земля, знание, значение, идеал, идея, излишество, изоляция, иллюзия, индивидуальность, интеллект, информация, искушение, истина, качество, контакт, контроль, конфликт, концепция, косметика, крайность, лень, личность, ловушка, любовь, материя, мегаполис, медицина, мир, миропонимание, мнение, могущество, молодость, момент, мысль, надежда, население, наслаждение, наставление, необходимость, неприятие, нервозность, несчастье, нетерпимость, неуверенность, нищета, обет, облик, обстановка, обстоятельство, общество, обязанность, ограничение, одиночество, ожидание, озабоченность, окружение, организация, организм, оружие, ответственность, отрешенность, отрицание, отчаяние, ощущение, переизбыток, питание, пища, планета, побуждение, поведение, поддержка, покой, политика, положение, польза, помощь, порок, последствие, потребность, право, предвидение, предпочтение, преодоление, преувеличение, прибыль, привилегия, привычка, призыв, природа, пристрастие, проблема, проект, проницательность, противоядие, проявление, психика, путаница, путь, пытка, работа, равнодушие, развитие, размышление, разочарование, разработка, разрушение, разум, распоряжение, растерянность, реакция, реальность, результат, рекомендация, решение, решимость, ритм, роботизация, родство, роль, руководство, самоисцеление, самоотверженность, самосозерцание, сверхдуша, свершение, свет, свобода, связь, семья, сердце, сила, симпатия, ситуация, склонность, служение, снобизм, событие, создатель, созидание, сознание, сомнение, сопереживание, соперничество, сочувствие, способность, спрос, стабильность, статистика, страдание, страсть, страх, стремление, счастье, творение, творчество, тепло, терпимость, технология, тишина, товар, тревога, тренировка, трудность, трудоспособность, убой, уважение, удовольствие, указание, уничтожение, уровень, усилие, услуг, устремление, утешение, утомление, ущерб, хаос, цель, ценность, чаяние, человек, человечество, честь, чувство, экология, элитарность, эмоция, энергия, юмор, я, явление, язва

00:01 

Принципы практического применения в Йога Нидре

На Samtulana.ru
Обычно сеанс Йога Нидры длится 20-40 минут. Иногда к Йога Нидре прибегают для того, чтобы снять перегрузки и стрессы; другие же используют эту науку для более глубокого постижения духовных тайн Йоги. Однако, сам метод Йога Нидры довольно прост, - им можно овладеть даже при помощи прослушивания магнитофонных записей. Прежде, чем приступать к практике, найдите спокойную [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Достижение самадхи с помощью Йога Нидры
    Йога Нидра способна пробуждать в человеке божественые качества и даже вводить его в состояние самадхи. Эта древнейшая наука использует для повышения внутреннего сознания и внутреннего видения того, что у каждого есть «под рукой», то есть собственный ум, сознание физического тела. При помощи Йога Нидры человек поучает возможность...

  • Как устранить источник всех наших проблем с помощью практики Йога Нидры?
    Йога Нидра широко использует тантрическую технику наглядных представлений для разблокирования всех накоплений в сфере бессознательного в состоянии сна. В «Йога Сутре» риши Патанджали говорит: «Свапна нидра гьяна ламбанам ва», что означает: «Равновесия ума можно достичь, медитируя на образы сновидений (свапна) или в состоянии глубокого сна без сновидений...

  • Как Йога Нидра влияет на мозг?
    Сегодня современные нейрофизиологи уже способны продемонстрировать очевидную связь между телом и сознанием, о чем йоги знали еще тысячи лет назад. Используя стимулирующие электроды для исследования поверхности мозга, ученые доказали, что каждая часть тела совершенно явственно вырисовывается вдоль поверхности центральных извилин или складок. Расслабленное тело расслабляет ум Эта...




@темы: активность, ассоциация, бездействие, блок, боль, бытие, вдох, взаимодействие, визуализация, внимание, вовлеченность, воздержание, воздух, волеизъявление, восприятие, выдох, выздоровление, голос, гора, грудь, дхарана, дхьяна, дыхание, жара, жизнь, затылок, звук, значимость, импульс, инструкция, искренность, йога, йога нидра, концентрация, крест, ландшафт, легкость, лингам, личность, любовь, медитация, метод, наклонность, намерение, напряженность, наука, ненависть, нога, ноздря, нужда, образ, объект, океан, осознание, осознанность, ощущение, пейзаж, перегрузка, побуждение, поведение, подготовка, подсознание, последовательность, постижение, практика, пратьяхара, пробуждение, противоположность, раджа йога, радость, расслабление, реальность, решимость, ротация, руководство, санкальпа, символ, сквозняк, сознание, сон, спокойствие, страдание, стресс, сущность, тайна, трахея, тяжесть, удовольствие, ум, установка, холод, храм, цветок, чакра, чувство, шавасана, эмоция, эффективность

00:01 

Долг лидера – преобразовывать энергию в высокие формы

На Samtulana.ru
Люди погружены в поток космической энергии. Все, что окружает нас,- это энергия. Энергия находится в постоянном движении независимо от того, ощущаем ли мы ее нашими несовершенными органами чувств, такими как зрение, обоняние, осязание, восприятие вкуса или слух. Способность ощущать энергию определяется скоростью ее движения: чем медленнее она движется, тем легче мы ее воспринимаем физически. Природа [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Поющие чаши, символизм планет и цветов
    Если мы рассмотрим характеристики планет по отдельности, у нас сформируется лучшее представление об их значении и той роли, которую они играют в космосе и по отношению к Земле в целом, а также их связь с металлами, тонами и цветами. Солнце Солнце - центр нашей солнечной системы и...

  • Как создать гигантский аккумулятор воли?
    Определение пранаямы «Прана» - это первый слог сложного слова «пранаяма», а «аяма» - его второй слог. Очень простая и буквальная интерпретация слова: «прана» означает «дыхание», а «аяма» - «контроль движения», протяжение дыхания в пространстве и во времени, а движение связано с вечно циклическим дыханием. Таким образом, слово...

  • Вторжение в психику и 5 способов ее защиты
    Наша планета сейчас переживает необычное время - многие люди становятся пленниками, неспособными проявлять свободу воли. Психика большинства людей является объектом вторжения извне, а их ум попадает под контроль избыточной негативной энергии. Ментальное и духовное порабощение стало нормой, и мы наблюдаем чудовищное злоупотребление необычными психическими способностями. История показывает,...




@темы: Непознанное, активность, агрессивность, аллах, астрал, атом, аура, баланс, беспокойство, благовоние, благочестие, бог, богослужение, бремя, бумеранг, бытие, вещество, взаимоотношение, вкус, власть, вода, возбуждение, воздействие, воздух, воля, воспоминание, восприимчивость, восприятие, восстановление, вселенная, всплеск, выживание, высвобождение, высказывание, гибкость, господство, господь, государство, движение, двойственность, депрессия, долг, дух, душа, единство, женщина, жестокость, заболевание, зависимость, закон, заряд, защита, земля, злоупотребление, знание, зола, зрение, иегова, избавление, изображение, иисус, индивидуализм, интеллект, интенсивность, интуиция, инь, испытание, истина, карма, ки, коллективизм, контроль, концепция, космос, кошмар, кришна, личность, луна, любовь, мана, манипуляция, материя, матриархат, медитация, микромир, мироощущение, молекула, молитва, мораль, мощность, мудрость, мужчина, мысль, мышление, намерение, напористость, наслаждение, наследование, настойчивость, натура, негодование, недовольство, нейрохирургия, ненависть, неприязнь, обида, обмен, обоняние, обстановка, обстоятельство, общество, объединение, объективность, огонь, опасность, орган, организм, освобождение, основа, осязание, отдача, отделение, отторжение, ошибка, ощущение, память, пассивность, пепел, планета, победа, поведение, поддержание, подлость, подсознание, пол, получение, полушарие, полярность, понятие, поражение, последствие, поступок, поток, прана, превосходство, предательство, представление, преобразование, приведение, привычка, природа, проникновение, противоположность, прощение, психиатрия, путь, равновесие, радха, разговор, разум, рассуждение, растерянность, растрата, реальность, ребенок, религия, речь, решимость, роль, руководство, сажа, свет, свойство, секс, семья, сила, ситуация, скопление, скорость, слабость, слух, смысл, событие, сознание, солнце, сомнение, сон, сообщество, сопереживание, сострадание, способность, справедливость, страх, стресс, субъективность, творчество, тело, тонус, тренировка, тяжесть, убежище, упражнение, уравновешивание, услуга, феномен, философия, форма, фундамент, ци, человек, эволюция, эгоцентризм, эмоция, энергия, эфир, эффект, эффективность, ян

00:01 

Вопрос-ответ. Что человек получает от омовения (обливание водой)?

На Samtulana.ru
Необходимость утреннего омовения прохладной водой Омовение одобряется Аюрведой, и можно указать на целый список преимуществ, которые человек получает при правильном выполнении этой процедуры. Утреннее омовение: - очищает сознание, ибо обладает силой смывать все внешнее и внутреннее осквернение; - теплая вода очищает только грубое тело, тогда так прохладная вода тонизирует тонкое тело, удаляя влияние сна и [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Что есть здоровье?
    Здоровье - это порядок, болезнь - расстройство порядка. В теле постоянно существует взаимодействие между порядком и беспорядком. Мудрый человек учится тому, как быть полностью осведомленным о беспорядке в своем теле и как приступить к восстановлению порядка. Он понимает, что порядок неотъемлем от беспорядка и что возвращение к...

  • 12 причин почему человек не хочет вставать рано с постели
    Борьба с самим собой за соблюдение режима дня Вопрос: Очень трудно встать с постели. Какие этому причины и как их можно устранить? Ответ: Спасибо за хороший вопрос, он поможет глубже раскрыть эту тему. Для наглядности попробуем представить: утро; человек, находящийся в постели, пытается бороться с самим собой...

  • Вопрос-ответ. Как зависят самочувствие и судьба человека от времени подъема?
    «То, что для всех живых существ - ночь, для владеющего собой - время пробуждения; когда же все живые существа пробуждаются ото сна, для мудреца, занятого самосозерцанием, наступает ночь». «Бхагавад-гите» (2.69) Есть закономерности, связанные с нашим самочувствием и даже с судьбой, которые напрямую зависят от времени подъема человека....




@темы: ангина, апатия, аюрведа, бобы, бог, бодрость, больница, ванна, веды, ветер, влияние, вода, воздействие, воздух, волос, вопрос, вывод, выполнение, вялость, голова, грубость, грудная клетка, давление, депрессия, дефекация, дождь, долголетие, душ, душа, дыхание, жизнь, заболевание, задержка, закаливание, затылок, здоровье, земляника, иммунитет, кисть, кладбище, клубника, контакт, кофе, крематорий, крыжовник, культура, купание, ломота, макушка, малина, массаж, медлительность, нарушение, настроение, настрой, невежество, несдержанность, нога, носоглотка, обидчивость, обливание, обтирание, овощ, огонь, одежда, озноб, омовение, оптимизм, организм, осквернение, ослабление, ответ, отдых, ощущение, пах, переохлаждение, пища, пищеварение, подготовка, позвоночник, полотенце, польза, последовательность, поясница, преимущество, препятствие, привидение, привыкание, простуда, прохлада, процедура, психика, путь, работа, работоспособность, раздражительность, разминка, ребенок, рекомендация, решимость, рука, самочувствие, сила, сновидение, сознание, солнечное сплетение, солнце, сон, спокойствие, способность, стопа, суета, суетливость, сустав, сущность, счастье, талия, тело, температура, токсин, тонус, тоска, туловище, тюрьма, ум, упражнение, утро, холод, храм, человек, чесотка, чистота, шея, шоколад, ягода

00:01 

Меч и духовная суть ikkyo

На Samtulana.ru
Жизнь крови и кровь жизни История меча и искусства работы с мечом в Японии - это модель дилеммы Будо, относящейся к Айкидо. Как может боевое искусство вести к миру? С одной стороны, история японских самураев - это история, связанная с кровью, смертью и жестокостью. С другой стороны, из этого сословия вышли представители наиболее миролюбивой и [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Musubi как основа Айкидо
    Айкидо - это постижение мудрости Если вы не контролируете себя и не доверяете себе, если не можете четко видеть себя, вы никогда не узнаете окружающих, не сможете доверять им, и, разумеется, будете неспособны контролировать их. Задача тренировок Айкидо не в формировании агрессивных бойцов, но в развитии мудрости...

  • Кто они: дьявол и демоны?
    Огонь и сера, рога и хвосты Разговоры о дьяволе, демонах и адских планетах всегда чреваты страхами и недоразумениями. По этой причине их часто избегают. Однако человек должен разобраться в этом предмете, чтобы получить полную и вразумительную картину материального мира и продуктивно действовать в нем как духовному воину....

  • Ukemi – кратчайший путь к овладению искусством Айкидо
    Для занятий Айкидо необходим партнер Отдельные упражнения можно выполнять одному для развития силы и улучшения техники, однако правильные занятия основаны на взаимодействии uke и nage. Некоторые люди ошибочно упрощают понятия nage и uke, сводя их к определениям «защищающийся» и «нападающий». Такое упрощение ошибочно как для истинной сущности,...




@темы: япония, ян, эффект, эгоизм, четки, человечество, человек, ценность, цель, целостность, хаос, формирование, философия, уровень, ужас, удовольствие, удовлетворение, уверенность, уважение, убийство, трудность, тренировка, травма, точность, техника, сходство, схватка, сущность, стресс, стремление, страх, страдание, сражение, спасение, сохранение, сомнение, сознание, сожаление, соединение, собранность, смерть, смелость, слабость, сила, свобода, самоутверждение, самоубийство, ружье, решительность, решимость, решение, результат, реальность, расстояние, разум, разрушение, раздумье, развитие, равновесие, путь, пустота, пуля, противоречие, противоположность, противоборство, просветление, проникновение, проверка, принцип, привязанность, презрение, предназначение, практика, правильность, последствие, понимание, подсознание, повреждение, поведение, победа, плавность, ошибка, очищение, отношение, отмщение, оружие, опасность, опасение, обучение, невнимательность, неведение, настрой, насилие, мудрость, му, могущество, мир, милосердие, меч, месть, медлительность, любовь, личность, кровопролитие, кров, копье, концепция, концентрация, конфликт, контроль, контратака, качество, ката, искусство, инстинкт, изанаги, идея, значение, знание, зло, зеркало, защита, жизнь, жизнедеятельность, жестокость, единство, единоборство, достижение, джо, демон, движение, дар, грубость, глупость, гибкость, выполнение, выбор, вселенная, вред, восприятие, воображение, возможность, воздействие, внимание, владение, взаимосвязь, бытие, будо, борьба, боль, боккен, бесстрашие, баланс, амплитуда, айкидо, zanshin, uke, tsuki ikkyo, tsuki, shomenuchi ikkyo tenkan, shomenuchi ikkyo irimi, shomen, satsu jin ken, nage, misogi harai, kurai dori, kumitachi shomen ikkyo irimi, kumiiai shomen ikkyo irimi, kumiiai shomen ikkyo, katsu jin ken, jo ikkyo, jo, ikkyo tenkan, ikkyo kumijo, ikkyo irimi, ichi-no-tachi shomenuchi ikkyo irimi, ichi no tachi, hara, dojo, bu, atemi, ai uchi, ai nuke

00:01 

Тренировка ума в Йога Нидре

На Samtulana.ru
Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку Йога Нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную природу вашего сознания и освобождаетесь от многих ментальных напластований, ущемляющих ваше подлинное Я. Характерно, что в обычной обстановке бодрствования активизируется сознательный ум, но когда вы расслабляетесь, пробуждаются подсознательные и бессознательные сферы вашего ума, предоставляющие вам [...]


Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Введение в Йога Нидру
    «Йога Нидра - божественное расслабление. Обычно люди не расстаются со своими стрессами и проблемами даже во сне. Это - просто нидра. Но есть Йога Нидра, сон, свободный от бремени. Когда сущность души отделяется от модификаций ума, когда бодрствование, сновидения и сон без сновидений устраняются с лица души,...

  • Вторжение в психику и 5 способов ее защиты
    Наша планета сейчас переживает необычное время - многие люди становятся пленниками, неспособными проявлять свободу воли. Психика большинства людей является объектом вторжения извне, а их ум попадает под контроль избыточной негативной энергии. Ментальное и духовное порабощение стало нормой, и мы наблюдаем чудовищное злоупотребление необычными психическими способностями. История показывает,...

  • Кто они: дьявол и демоны?
    Огонь и сера, рога и хвосты Разговоры о дьяволе, демонах и адских планетах всегда чреваты страхами и недоразумениями. По этой причине их часто избегают. Однако человек должен разобраться в этом предмете, чтобы получить полную и вразумительную картину материального мира и продуктивно действовать в нем как духовному воину....




@темы: активность, амбиция, апогей, беседа, бодрствование, брахма, вероучение, вкус, возбуждение, возможность, воля, вор, восприимчивость, враждебность, выбор, голос, господь, грунт, действие, деревня, дискомфорт, доверие, достижение, желание, железо, жизнь, закон, занятие, засыпание, змей, идеал, инструкция, инструмент, интеллект, истина, йога, йога нидра, комплекс, контакт, концентрация, корень, курение, лакшми, личность, лотос, молоко, наложение, намерение, нараяна, натура, наука, недостаток, ненависть, неуверенность, норма, обновление, обстановка, обстоятельство, одеяло, океан, опасение, орошение, отвращение, ошибка, писание, плод, поведение, подсознание, польза, понятие, порядок, посев, привычка, приказание, природа, пристрастие, причина, пробуждение, пропорциональность, психология, путь, пьянство, расслабление, резерв, решение, решимость, самадхи, самовнушение, самореализация, санкальпа, санскрит, свабхава, сеанс, символ, склонность, созидательность, сознание, солнце, состояние, судьба, тантра, техника, трансформация, ум, услуга, установка, утверждение, цель, человек, чувство, чудо, я

Дневник Самтулана на Diary

главная